Age: 19 years Height: 168 cm Start weight: 76,3 kg

Květen 2012

Thinspiration 2

21. května 2012 v 8:00 | Miss - Lenna |  Thinspiration&Inspiration
Tak po ránu něco jednoduchého, ale za to moc pěkného :)


20.5.2012

20. května 2012 v 21:54 | Miss - Lenna |  Mé emocionální výlevy
Ahoj :) dnešek byl úplně mimo :D Šla jsem spát po práci asi kolem 9:30 a vstávala jsem v 18:00 divný :D
Od zítřka začnu zase poctivě přidávat Jídelníčky a taky si sestavím plán, tak jak to je na jiných stránkách o hubnutí kde bude dle data napsaná váha kterou chci mít. Původně jsem byla proti tomu, ale proč ne aspoň si ujasním své cíle :))

Dieta podle Štefana Margity

20. května 2012 v 9:00 | Miss - Lenna |  Diety
Sice jsem psala že jsem proti takovým drastickým dietám u kterých stejně vždy nastane nám všem známý Jo-Jo efekt, ale diety prostě k tomuto patří tak tady máte první :)

Dieta podle Štefana Margity

Teď je ten správný čas shodit faldíky.


1. den
  • Ráno - černá káva
  • Poledne - 2 vařená vejce a vařený špenát
  • Večer - grilovaný steak, hlávkový salát a ovoce


Motta pro ty kteří také bojují

20. května 2012 v 8:00 Thinspiration&Inspiration
No další inspirace proč ne :)

MOTTA:

Anorexie není dieta, ale životní styl.

Já jsem silnější než jídlo!

Tohle tělo je moje a já si s ním budu dělat co chci!!!

Miluju ten pocit, být křehká a jemná.

Miluju čtení váhy, kryž čísla jdou dolů.

19.5.2012 - Večer

19. května 2012 v 22:29 | Miss - Lenna |  Mé emocionální výlevy
Mám trošku času tak jsem si řekla že se ozvu :) Dnešek byl moc fajn den zajela jsem si na solárrko jak jsem psala pak se mrknout do města a zpět domů. Řekls jsem si že když je venku tsk hezky že je škoda sedět doma a udělala jsem dobře.

Diety, aneb co si o nich myslím?

19. května 2012 v 16:05 | Miss - Lenna |  Diety
No než do této rubriky začnu přidávat různé diety a dietní triky tak jsem se rozhodla napsat Vám k tomu prvně nějaký úvod co si já osobně o dietách myslím.
Diety jsou dle mého názoru jen chvilkovou záležitostí jak se zbavit přebytečných kilogramů, protože ať už držíme kteroukoliv dietu stejně se vždy po jejím ukončení vrátíme zpět k našim starým stravovacím návykům.

19.5.2012

19. května 2012 v 15:40 | Miss - Lenna |  Mé emocionální výlevy
Ahoj :) poslední dobou nemám nějak na blog čas. Jelikož pracuji v noci tak přes den spím a to je v háji.

Thinspo těch které to dokázaly aneb potřebuji inspiraci

17. května 2012 v 18:20 | Miss - Lenna |  Thinspiration&Inspiration
V tomhle článku chci uveřejnit fotky reálných dívek které se úspěšně zbavily svých přebytečných kilogramů, článek dělám samozřejmě pro Vás, ale také pro sebe protože inspiraci opravdu potřebuji. Fotky jsem vybírala pečivě a vybrala jsem jen ty, kde je ten rozdíl opravdu vidět a kde jde poznat že dívka e jedna a ta samá :)
Snade se budou líbit a už dost keců tady jsou :)



17:5:2012 - Praha

17. května 2012 v 13:47 | Miss - Lenna |  Mé emocionální výlevy
Ahoj holky, dlouho jsem se neozvala a je to způsobeno tím, že jsem byla na dva dny v Praze :) Bylo to tam moc fajn, užila jsem si to a jestli bych měla volit mezi Prahou a Brnem (v Brně jsem se narodila a žiji v něm celý život) tak určitě Praha :) Je velká a mně se prostě líbí :))

Na nejbližší dva měsíce

12. května 2012 v 22:45 | Miss - Lenna |  Mé Plány...
Jelikož jsem ještě do téhle rubriky nic nepřidala tak si myslím, že je na čase. Rubriky by přeci neměly být prázdné :)
Jelikož mám 8. července narozky bude mi krásných 19 let tak si chci do té doby splnit pár věcí a to tyhle: