Age: 19 years Height: 168 cm Start weight: 76,3 kg

Chci začít a to už ZÍTRA

27. října 2012 v 20:18 | Lena |  Sport a pohyb
Teď jsem si tak nějak vzpoměla jak mi bylo v době, když jsem pravidelně cvičila.
Ano chci zase začít, i když bude na začátku problém s úbytkem váhy, protože bude přibývat svalové hmoty tak vím, že se to pak srovná a kila půjdou dolů jako po másle.
Koukala jsem na cvičení s Jillian Michaels a musím říct že Cindy Crawford má cviky mnohem lepší a více mě baví, možná si pak od Jillian seženu six week six pack což je cvičení které má 2 levely a je určené na bříško no něco pro mě :D
Karimatku doma mám a činky také, takže mi nic nebrání zítra začít, chci cvičit tak 3 krát až 4 krát týdně, ale vím, že jak se do toho dostanu, že budu cvičit skoro denně.



inSPORTline Vinylové činky 2 x 1,5 kg
Přesně tyhle mám doma, akorát o váze 1.5 kg




 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Miška Miška | Web | 27. října 2012 v 20:22 | Reagovat

tak držím palce nech to víde a kilá idú dole :))

2 Sunny M. Sunny M. | E-mail | Web | 27. října 2012 v 21:54 | Reagovat

Tak to držím palce aby Tě to zase chytlo! :) Já zrovna cvičím 6 week six pack a v nejbližší době už musím přejít na ten 2. level, ale jelikož jsem pořád nachlazená, tak se držím zatím toho 1. :D já mám Jill ráda, už od ní "jedu" 3. program a už plánuju další :D Cindy jsem ještě nezkoušela..

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama