Age: 19 years Height: 168 cm Start weight: 76,3 kg

Jídlo? Ne děkuji.

25. října 2012 v 15:47 | Lena |  Tipy a triky
Chci si dát dohromady seznam věcí, kterých bychom se měli při našem boji opravdu vyhnout. Snad Vám to některým alespoň trošku pomůže :)

Pečivo: Je jedno zda je světlé nebo tmavé, tak jako tak obsahuje obilovinu a proto raději NE!

Sladké: No tak to snad mluví za vše, ještě bohužel nevynalezli sladkost po které by se nepřibíralo, než si kousnete do něčeho sladkého podívejte se na sebe nebo na nějakou thinspiraci, myslím, že Vás chuť hned přejde :)

Tučná jídla: Slavíte nějaké narozeniny a na oběd má být knedlo, vepřo, zelo nebo třeba Svíčková? Řeknete si jednou za časi mi to neuškodí, ale až tuhle dobrotu sníte přijdou na Vás výčitky a otázky Proč já to jen jedla? :(
Nechte si raději pro sebe uvařit něco jiného, myslím že miska zeleniny bude určitě lepší :)

Maso: Vyhněte se vepřovému nebo hovězímu masu a dejte si raději kuřecí nebo rybu.






 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 jediny-blog jediny-blog | E-mail | Web | 25. října 2012 v 16:04 | Reagovat

pekný :-P  možeš sa pozrieť na moj blog diky

2 Denileat Denileat | Web | 25. října 2012 v 16:08 | Reagovat

Dobrý článek. Vím, že sladkosti jsou špatné, ale nemůžu si pomoct a musím se s nimy dál cpát :D

3 jane-choi-siwon jane-choi-siwon | Web | 25. října 2012 v 16:40 | Reagovat

máš pěkný a zajímavý blog :)

4 pet-potkan pet-potkan | Web | 25. října 2012 v 16:43 | Reagovat

Super článek, někomu se určitě bude hodit, mně ale ne, problém s váhou nemám :D

PS: Mohla bys mi tu srst líp popsat? Třeba jestli mu vypadává nebo tak. ;-)  8-)  :-P

5 Valerie Valerie | Web | 25. října 2012 v 17:17 | Reagovat

:-) Dobrej článek ;-)

6 ^^Brooke BrokenSmile<3 ^^Brooke BrokenSmile<3 | Web | 25. října 2012 v 17:25 | Reagovat

díky za komentík :-)

7 Yamiko Aiko Gaara z Konohy Yamiko Aiko Gaara z Konohy | Web | 25. října 2012 v 17:37 | Reagovat

pěkný lay

8 S-hejvi S-hejvi | Web | 25. října 2012 v 19:06 | Reagovat

asi se tímhle článkem začnu řídit!:D:)

9 Miška Miška | Web | 25. října 2012 v 19:37 | Reagovat

no je toho omnoho viac čomu sa vyhnúť :D

10 be-proana be-proana | Web | 25. října 2012 v 20:19 | Reagovat

Chodím na všetky blogy, ktoré sú aktuálne, lebo väčšina mojich spriatelených blogov už nemám žiadne nové články takže skôr už mám núdzu a aktívne blogy. A k tým jedlám, tak v pečive s tebou budem trochu nesúhlasiť, lebo je jasné, že ho nemôžeme jesť na kilá ale celozrnné pečivo je základom stravy a nemalo by sa vynachávať, keďže obsahuje dosť dôležité živiny pre naše telo :)

11 be-proana be-proana | Web | 26. října 2012 v 11:57 | Reagovat

Každý má na to svoj názor, ale čítala som už veľa článkov o tom, že vynechávať pečivo je len mýtus atď, nejesť pečivo radí len nejaká drastická diéta, ale v správnej výžive to tak nie je aj v potravinovej pyramíde je základ pečivo :)

12 bubblesimone bubblesimone | Web | 26. října 2012 v 12:41 | Reagovat

Taky nejím maso :) A když už tak jeno kuřecí . Jsem takovej jenom napůl vegoš . :D BTW . Chodím sem strašně ráda . Líbí se mi tu :')

13 Maryuuan-Mo Maryuuan-Mo | Web | 26. října 2012 v 15:20 | Reagovat

Po japonských bonbonech se nepřibírá. Už si nepamatuji jak se jmenují, ale vyrábí se z fazolové pasty a není v nich moc cukru.

14 cool-every-day cool-every-day | 26. října 2012 v 15:39 | Reagovat

mas staaaaaaaaasne pekny blog :-D

15 zelvicka zelvicka | Web | 27. října 2012 v 0:18 | Reagovat

Proboha, co to se sebou děláš? Četlas někdy o anorexii? Je to nemoc, a dost ošklivá, ze který se nemusíš taky vyhrabat. Jestli si myslíš, že pak někoho vyrajcuje, že ti spočítá všechny žebra, jsi na omylu, jen doufám, že má tvoje okolí dost soudnosti na to, aby tě zastavilo ve tvém šílenství všas.
Tělo si samo říká, co potřebuje. Místo půstu si raději zacvič a budeš v pořádku.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama